日々の出来事 MAPLIES レアチーズ（100円ケーキ）を食べる。
（写真出典：mapcake.buyshop.jp）週末の午前中、イオンで100円ケーキのコーナーを見つけ、厳選2個、ストロベリーとレアチーズを買って来た。今時100円ケーキか？どこで作っているんだろう？そう思いパッケージをよく見ると「MA...
みう
日々の出来事 
食事・料理 玄米食に挑戦＃4 発芽玄米にして炭酸水（水20％増量）で炊く。
玄米食に挑戦4 発芽玄米にし炭酸水（水20％増量）で炊く。さて、その結果は？
通勤・仕事 朝の通勤風景 NOLEX ダイバーズウォッチの男
電車の中でロレックス サブマリーナをしている人をみつけた。なんとか文字盤を確認すると・・・
通勤・仕事 通勤帰りの風景 電車でのり巻きを食べる男
通勤がえり海苔巻きを素手でつかんで食べている男性をみかけた。せめて包装の上から持てばいいのにね？
通勤・仕事 通勤帰りの風景 電車の中でおやつを食べる男
通勤がえり、どら焼きを素手で取り出して食べている男性をみかけた。コロナ禍のなか、せめて包装の上から持って食べればいいのに・・・
通勤・仕事 朝の通勤風景 それって「ご自由にお持ち帰り下さい。」でしたっけ？2
セブンカフェでのことです。些細なことですが、どんなもんでしょう？？
日々の出来事 三菱UFJダイレクト（ネットバンキング）にログインできない。
ネットバンキングのログインに失敗しログインパスワードがロックされてしまったらしい。やれやれ。
日々の出来事 信州銘菓 佐久平逍遥菓 和泉屋 花豆水羊羹を味わう。
水羊羹を手土産に旧友が訪ねて来てくれた。二人でさっそく水羊羹を味わう。夏の和菓子と言えば水羊羹ですよねーっ！
通勤・仕事 朝の通勤風景 消えたセミの亡骸
何時もの公園でスクワットを始めると昨日あったはずのセミの亡骸がなくなっていた。これは？
通勤・仕事 朝の通勤風景 早朝の公園で缶ビールを飲むサラリーマン２
（写真出典：www.sej.co.jp）朝の通勤、電車を降りてバスが来るまでに20分間の時間がある。バス停まで行く途中の公園に寄り、傷めたヒザのリハビリのために、毎朝スクワットを２００回ほどするようにしている。時間にして数分かかるのだが、...