睡眠時間の確保等の健康管理にかかわる事を書いています。
健康管理 膝痛のリハビリ スクワットを毎日200回、１ヶ月続けた結果
膝痛のリハビリで、スクワットを毎日200回、１ヶ月続けた結果。膝の違和感が無くなってきた。
健康管理 私が、ONE TOKYO プレミアムメンバーを退会した理由
もーっ！ぜんぜん東京マラソンに出場できない！無駄にエントリー代を使っただけ。もーっくやしい～っ！
健康管理 登り階段でつまづく・転ぶことは、ないですか？わたしはあります。
階段でつまずかなくなりました。
健康管理 「これは、医療事故ですか？」、「いいえ、インシデントです。」、？
「インシデント」とは、出来事、事件と言った意味で、それが転じて近年では、アクシデントの一歩手前のことを指すようです。
健康管理 連休前にコロナワクチンを打ち連休をコロナとの戦いで無駄にする。
コロナワクチンの予防接種で連休を無駄にしてしまったような気がするのだが、気のせいだろうか？
健康管理 ミッション＃002 コロナワクチンを接種せよ。
コロナワクチンの予防接種もしなければなりませんね。
健康管理 ミッション＃001 インフルエンザワクチンを接種せよ。
今年はもうインフルエンザがはやり出しているらしい。かかる前に予防接種をしておこう。
健康管理 特売で 有楽製菓 ブラックサンダー ミニバー を購入する。
甘いものは控えようと思ってはいるのだが、つい誘惑に負けて買ってしまった。
健康管理 ミルクと水（3：1）でミルクゼリーを作ってみる。
思いつきでミルクゼリーを作って見た。後から見たが、webにはたくさんのレシピが紹介されていた。
健康管理 特売のキッコーマン 豆乳飲料 バナナを購入しがぶ飲みする。
これ、おいしいと思います。