ジョギング等

趣味のジョギングの練習の様子や、ちょっとした出来事等を書いています。

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お盆休みまっただなか 早起きして早朝ジョギングをする。

2023年8月13日(日)06:30~ 晴れ 28℃お盆休みに入り、お盆もまっただなか。今日は8月13日(日)だ。たまたま、早く目が覚めた。と言っても平日よりは遅い。休日にしては、早く目がさめた(言い直している)。 時間は0...
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真夏の朝 ジョギングするが、蒸し暑くて決して楽しくはない。

あーっ、暑い。苦しい。あ~っ!それでも健康にいいと信じて走っている。軽く、かるく走っている。
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真夏の朝のジョギングは、果たして健康にいいのだろうか?

まあ、暑いけど何とか走れる感じだが、しんどい。
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うみの日の朝 健康管理のジョギングで 夏を満喫する。

うみの日にふさわし真夏の日差し。でも暑くてどこに行く気がしない。
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日曜日の朝 健康管理のジョギングで 夏が来たことを知る。

もう梅雨明けたんじゃないかな?
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健康管理のために日曜日の午前中も5kmジョギングする。

2023年の夏至は6月21日(木)だったらしい。もう夏か~。
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健康管理のために土曜日の午前中に5kmジョギングする。

無理せずジョギングするぐらいが健康管理には一番です(私には)。
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台風一過、土曜日の午前中に5kmのジョギングをする。

サブフォーのためではなく健康管理のためにジョギングを再開したが、傷めた左ヒザに不安が残る。
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ONE TOKYO プレミアムメンバーを退会する。

もーっ!東京マラソンでれやしない。もういいや。
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膝痛軽快 およそ9ヶ月ぶりにジョギングをして見る。

膝痛が軽快して来た。およそ9ヶ月ぶりに久々のジョギングをして見た。
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