趣味のジョギングの練習の様子や、ちょっとした出来事等を書いています。
ジョギング等 ONE TOKYO プレミアムメンバーを退会する。
もーっ！東京マラソンでれやしない。もういいや。
ジョギング等 膝痛軽快 およそ9ヶ月ぶりにジョギングをして見る。
膝痛が軽快して来た。およそ9ヶ月ぶりに久々のジョギングをして見た。
ジョギング等 膝痛のリハビリ スクワットを毎日200回、１ヶ月続けた結果
膝痛のリハビリで、スクワットを毎日200回、１ヶ月続けた結果。膝の違和感が無くなってきた。
ジョギング等 膝痛 その原因と対策について、理学療法士T先生の回答
私の膝痛の原因について、理学療法士T先生に尋ねると、何と明確な原因と対策の回答が戻ってきた。
ジョギング等 膝痛 その原因について、理学療法士T先生に尋ねて見た。
たまたま、理学療法士T先生と話をする機会があった。ダメもとで私の膝痛について立ち話で相談して見た。
ジョギング等 Garmin コーチ５Ｋ ラントレーニング（第14・15週」）終了
Garmin コーチ５Ｋ ラントレーニング（第14・15週」）が終了しました。実際に、このトレーニングをやって見た私の結果と感想です。
ジョギング等 #35～41 Garminコーチ５Ｋプラントレーニング（第12・13週）
Garminコーチ５Ｋプラントレーニングの第35～41回 （第12・13週）の練習記録です。
ジョギング等 ヒザのケガ？左ヒザ違和感 のち痛み 時々激痛
ジョギングをしていると、左ヒザ違和感を感じた。そして、痛みも。さらに 時々激痛も走る。なんてことだ・・・
ジョギング等 #27～34 Garminコーチ５Ｋプラントレーニング（第9～11週）
内容：#27～34（第27回〜34回） Garminコーチ５ｍ プランによるトレーニング（第9～11週目）のご報告です。
ジョギング等 【雑誌 付録】クイーンミッフィー 目覚まし時計 が欲しい！
内容：ジョギングの途中でコンビニに寄ると、雑誌コーナーで【雑誌 付録】クイーンミッフィー 目覚まし時計 を見つけた。可愛い！欲しい！衝動買いか？と言った内容です。