生きてるだけで、せーいっぱい!な人の 雑記ブログです。
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2023-05-14
食事・料理
ダイエットにバナナ ナッツ 黒糖 ヨーグルトで朝食を済ます。
昨日はラーメンの大盛を食べて体重が増加したので、今日の朝食は軽くすませます。
2023.05.14
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