日々の出来事 平日は矢のように、週末は光のように過ぎて行く。 内容:平日は矢のように早く過ぎて行ってしまうし。土曜日、日曜日の週末は光のように早く過ぎ去ってしまう、と言うお話し。 2021.07.05 日々の出来事
ジョギング等 東京マラソン、ONE TOKYO プレミアムメンバー更新、4,400円 東京マラソンは2007年に始まった。来年で16回目か。参加人員は、フルマラソンで36,500人。参加資格は、19才以上で6時間40分以内に完走できる者。抽選倍率は12倍強、もう7年連続で落ち続けている。 ONE TOKYO(主催法人... 2021.07.03 ジョギング等
通勤・仕事 サラリーマンは急いでいるのか?いないのか? 朝の通勤時、目的の駅に到着。私と同じ電車の扉から降りた中年のサラリーマンがエスカレーターに向かって走りだした。そして、エスカレーター手前で、止まって登って行く方の列に割り込んだ。 後からエスカレーターにたどり着き、そのサラリーマンの... 2021.07.02 通勤・仕事
日々の出来事 「未亡人26年生が教える 心地よいひとり暮らし」を読んで。 59才の誕生日プレゼントに、息子からブログをプレゼントされた一人暮らしの未亡人(筆者:りっつん)。目的は、老化防止、生存確認、ブログを年金収入の足しにする、と言うもの。 その後、未亡人は毎日ブログを3年半書き続け、記事の本数は1,300本以... 2021.07.01 日々の出来事
ジョギング等 #3~5 Garminコーチ5Kプラントレーニング(3~5回目) 以下、ごちゃごちゃ書いてありますが、遠慮なく太字(→結局)まで飛ばしてください。→ 今週のGarminコーチ5kmコースメニュー(3~5回目)は以下のとおり。#3 (#2と同じ)約2.5km(ウォーミングアップ5分、ジョギング1... 2021.06.28 ジョギング等
ジョギング等 サブフォーを目指す私を、カミさんは、こう呼ぶ。 春と秋は、気持ちよく走れる。夏は暑くて走れない。走るチャンスは、まだ日が低い早朝。冬は、寒くて走りたくない。走るチャンスは、気温のあがる午後3時ころ。季節に関係なく雨が降ったら走れない。 健康管理のための週末のジョギングを続けるのでさえ大... 2021.06.27 ジョギング等
断捨離 夏が来ると言うのに、タートルネックが捨てられない。 来週の木曜日はもう7月か!夏が来るなー。衣替えはもうとっくに済んでいると言うのに、捨てられないタートルネックがある。機能的に暖かいからお気に入り、でも、さすがにくたびれて来た。 首回りも伸びて来たし、胴周りもたるんで来た、生地もなん... 2021.06.26 断捨離