2022-06-23

膝痛のリハビリスクワットを毎日200回、１ヶ月続けた結果

膝痛のリハビリで、スクワットを毎日200回、１ヶ月続けた結果。膝の違和感が無くなってきた。

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みう

はじめまして。
単身赴任の転勤族。遠距離通勤の平社員。関東出身、関西在住。趣味はフルマラソン(現在ケガで療養中）と連続ドラマ。仕事と生活に追われるばかりの毎日です。
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