健康管理 GARMIN スマートウォッチの Body Battery が気になる。
最近、GARMIN の Body Battery と言う数値が気になりだした。
2022-06
健康管理 
食事・料理 酒粕でアイス甘酒ミルクシェイクを作る、めっちゃ美味い！
甘酒でミルクセーキ？を作ってみた。これが、想像以上にうまかった。
食事・料理 沖縄物産展で黒糖アガラサー（黒糖蒸しパン）を食べる。
とある AEON MALL でお買い物をしていると、沖縄物産展をやっていた。黒糖アガラサー。何だかよくわからなかったけど、つい買ってしまった。けっこう美味しかった。つかの間の沖縄気分が味わえたような気がする。
食事・料理 大丸梅田店（B2） ごちそうパラダイス、串重の串カツを食べる。
デパ地下で買って来た串カツを家で食べて見ました。普段、串カツなんか買って来たことなかったので、温めるのだけでも大変です。串が見事に焦げました。私にとっては高級串カツ定食です。美味しかったです。
食事・料理 大丸梅田店（B2） ごちそうパラダイスの串重で串カツを買う。
デパ地下で買い物をした。やっぱり見ると欲しくなってしまったりする。そういう意味で、デパ地下もまた私にとっては危険な場所の一つである。
外食 平日の夕方 ガストのハッピーアワーでジョッキを飲む。
ガストのハッピーアワーは18時まで、昼飲みした私は、夕方も飲めることに気が付いた。チョイのみ実行！
外食 平日、ガストのランチでハッピーアワー２
金曜日に年休がとれた、今日の昼はガストの日替わりランチをつまみに、ハッピーアワーのビールをいただくことにした。
断捨離 自治体の分別ごみの回収に不燃ごみを出してすっきりする。
どこに住んでいても大差ないように思うが、各自治体でゴミの分別回収を行っている。プラゴミ、燃えるゴミ、瓶・缶類、ペットボトルは毎週回収しているが、不燃ごみ（電池、金属類、陶器等）は、月に1～2回くらいだろうか（過去の転勤生活の実感）。
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食事・料理 S＆B 25種のスパイス香る 本挽きカレー（辛口）を作る。
S＆B 25種のスパイス香る 本挽きカレー（辛口）を作る。カレールーランキングを見ると何とランキング外。何故だ？
食事・料理 冷凍餃子を二人前焼くには、22cmのフライパンが丁度いい。
家で一度に二人前の餃子が焼けるように直径22cmのフライパンに蓋を買って来た。いざぎょざを焼き上げ、いただきながら餃子のパッケージを見ていると、何とそのカロリーが思った以上に高いことを知る。これからは、どうするべきか？